正直なところ、私がすきんけあで一番大事にしてるのって「なんか違う」っていう、あのぼんやりした感覚なんだよね。
成分がどうとか、口コミの評価がどうとか、そういう情報ももちろん見る。でも最終的に信じてるのは、自分の手のひらが肌に触れたときの「あれ？」っていう小さな違和感だったりする。
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で、ここからなんだけど。
うちが最近やってるのは、朝の洗顔後に何もつけない状態で30秒だけ肌を触ること。頬、おでこ、あご。順番に手のひらで軽く押さえるだけ。これだけで「今日はちょっとごわついてるな」とか「なんか昨日よりもちっとしてる」とか、微妙な差に気づけるようになったかなって思ってて。
最初のうちは、正直なにも感じ取れなかった。毎日同じじゃん、って。でもそれを1週間くらい続けてると、ある朝ふと「あ、今日はなんか違う」って思う瞬間が来たんだよね。それが言語化の始まりだった。
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個人的にはね、すきんけあって「観察」の解像度を上げていく作業に近いと思ってる。
新しいこすめを使い始めたとき、SNSのれびゅーを読む前に、まず自分の肌がどう反応したかをちゃんと感じ取る。テクスチャーが肌にのったときの温度感とか、浸透していく速さとか、翌朝の頬を触ったときの指の滑り方とか。そういう五感の情報って、言葉にするのが難しいぶん、すごく正直なんだよね。
「なんかいい」も「なんか違う」も、最初はそれくらいふわっとしてていい。大事なのは、その感覚をスルーしないこと。
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私もまだまだ言語化が追いつかないことだらけで、動画でうまく伝えきれないもどかしさもある。でもそこから少しずつ自分の言葉を見つけていく過程が、すきんけあの一番おもしろいところだと思うんだよね。
肌との対話って、誰かに教わるものじゃなくて、自分の手で積み上げていく暗黙知みたいなもの。だからこそ焦らなくていいし、他の人と比べなくていい。
今日の肌、どうだった？って、自分に聞いてみるところから始めてみてほしいなって思ってる。
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